Mang thai là một chuỗi ngày khó khăn của các mẹ. Thế nhưng sau khi sinh, vấn đề chăm con, cho con bú dường như lại càng khó khăn hơn. Có rất nhiều mẹ bị ám ảnh mỗi lần cho con bú vì bị con cắn, ngậm ti khiến tình trạng nứt cổ gà ngày càng trầm trọng.
Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì? Cùng Minizon Kids tìm hiểu kĩ hơn về tình trạng nứt cổ gà và cách chữa nứt cổ gà an toàn nhất cho mẹ trong bài viết dưới đây nhé!
Nứt cổ gà là bệnh gì?
Nứt cổ gà là hiện tượng chân núm vú bị nứt, đỏ tấy thậm chí chảy máu. Gây đau và khó chịu cho mẹ khi mỗi lần bé bú. Chưa kể đến gây mất vệ sinh do mỗi lần bầu sữa mẹ bị chảy máu.
Núm vú bị nứt thường xuất hiện ba đến bảy ngày sau khi sinh. Nứt đầu ti thường liên quan đến việc cho con bú. Và ban đầu chỉ là những vết nứt hoặc vết rách nhỏ trên da của núm vú. Vết nứt có thể xuất hiện dưới dạng vết cắt trên đầu núm vú và có thể kéo dài đến gốc của đầu ti.
Nứt cổ gà thường xảy ra sau khi sinh con và có thể là một phần tự nhiên của quá trình hồi phục sau sinh. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách. Bao gồm việc nhiễm trùng hoặc làm trầy da xung quanh khu vực cổ tử cung.
Điều này thể hiện sự quan trọng của việc chữa trị nứt cổ gà một cách cẩn thận để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho người mẹ sau khi sinh.
Nguyên nhân gây ra tình trạng nứt cổ gà ở phụ nữ
– Do mẹ bế bé không đúng tư thế nên trẻ ngậm, bú ti mẹ sai cách.
– Do sử dụng máy vắt sữa không đúng cách, lực hút quá mạnh làm tổn thương núm vú.
– Các mẹ cho trẻ ngậm ti trong khoảng thời gian dài.
– Trẻ bị nhiễm nấm men ở miệng hay tưa miệng, vô tình truyền vi khuẩn sang cho mẹ và gây tổn thương đầu vú.
– Do mẹ bị chàm bội nhiễm gây nứt, làm chảy máu.
– Trẻ mắc tật líu lưỡi ảnh hưởng đến việc bú mẹ.
Cách chữa nứt cổ gà an toàn cho mẹ
Chữa trị nứt cổ gà là một quá trình quan trọng để đảm bảo sức khỏe và thoải mái cho người mẹ sau khi sinh. Để giảm đau do nứt cổ gà và giúp vết nứt mau phục hồi, mẹ nên áp dụng cách chữa nứt cổ gà sau đây:
1. Cho bé bú bên ngực không bị thương
Nếu vết nứt không quá sâu, mẹ vẫn có thể cho bé bú. Nhưng nên bắt đầu ở bên ngực không bị nứt. Nếu vết nứt sâu và gây đau nhiều, trong thời gian điều trị. Mẹ nên ngưng cho con bú mà chỉ vắt sữa mẹ để cho bé bú bằng bình. Khi nào vết nứt khô, lành hẳn thì cho bú lại.
Để đảm bảo bé bú mà không gây tổn thương bạn có thể thử các cách sau:
– Làm đúng tư thế cho bé bú
Đảm bảo bạn và bé đang ở trong tư thế bú đúng và thoải mái. Điều này giúp bé lấy sữa một cách hiệu quả và giảm áp lực lên vùng cổ tử cung.
– Đảm bảo bé nắm chặt lấy vú
Khi bé bú, đảm bảo rằng bé nắm chặt lấy vú một cách đúng cách. Nếu bé không nắm chặt hoặc núm vú của bạn bị kéo và xoay, điều này có thể gây tổn thương.
– Sử dụng kem chống nứt cổ
Có sẵn các loại kem chống nứt cổ trên thị trường. Sử dụng kem này để giảm căng thẳng và làm dịu da.
– Nghỉ ngơi đủ
Cố gắng nghỉ ngơi đủ để cơ thể có thời gian hồi phục sau khi sinh. Không nên thúc ép bản thân quá nhiều
– Chăm sóc da
Dùng một loại kem dưỡng da an toàn và không mùi cho vùng kín để giữ cho da được bảo vệ và dưỡng ẩm.
2. Sử dụng nước muối loãng trị nứt cổ gà
Dung dịch nước muối tự chế này sẽ giúp hydrat hóa da và thúc đẩy quá trình chữa lành. Do đó, đây là cách chữa nứt cổ gà tốt cho mẹ:
– Bước 1: Trộn 1/2 thìa cà phê muối với 240ml nước ấm.
– Bước 2: Sau khi cho bé bú, mẹ ngâm đầu ti trong một chén nước muối ấm.
– Bước 3: Để yên trong 1 đến 2 phút để nước muối bao phủ và sát trùng các vết thương.
– Bước 4: Mẹ cũng có thể dùng bình xịt để thoa dung dịch lên tất cả các vùng của núm vú. Sau đó, nhẹ nhàng thấm khô các vết thương.
– Lưu ý
Mẹ không nên ngâm quá lâu vì có thể làm da bị khô và vết nứt thêm sâu. Hãy đảm bảo cung cấp đủ dung dịch nước muối mới hàng ngày để giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn. Nếu em bé của mẹ có vẻ không thích mùi vị của dung dịch khô; hãy rửa sạch núm vú trước khi cho bú.
3. Cách sử dụng trà xanh để chữa nứt cổ gà
Dùng nước trà xanh lau nên núm ti có thể giúp mẹ giảm đau đáng kể. Bên trong trà xanh có chất kháng khuẩn và dễ dàng làm lành các vết thương ngoài da. Đó đó, đây là cách chữa nứt cổ gà tốt được nhiều mẹ tin dùng.
Dưới đây là cách bạn có thể sử dụng trà xanh để hỗ trợ quá trình chữa trị nứt cổ gà:
– Chế biến trà xanh
Để làm trà xanh, hãy đun sôi nước và sau đó để nước nguội trong khoảng 10 phút trước khi sử dụng. Dùng một gói trà xanh hoặc lá trà xanh tươi để nấu trà.
– Làm ấm nước trà xanh
Sau khi nước đã nguội, hãy làm ấm một lượng nhỏ trà xanh bằng cách đun nó trong một nồi nhỏ. Không nên đun sôi trà xanh quá lâu, vì điều này có thể làm mất một số chất dinh dưỡng quý báu.
– Chờ nước trà xanh nguội
Đợi cho nước trà xanh nguội đủ để sử dụng mà không làm tổn thương da.
– Sử dụng nước trà xanh để rửa vùng kín
Sau khi nước trà xanh đã nguội, bạn có thể sử dụng nó để rửa vùng kín. Hãy thấm ướt một bông gòn sạch trong nước trà xanh và lau nhẹ vùng kín. Đảm bảo rửa sạch và làm khô sau đó.
– Uống trà xanh
Bên cạnh việc sử dụng trà xanh để làm sạch và chăm sóc vùng kín, bạn cũng có thể uống trà xanh hàng ngày. Trà xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bao gồm khả năng giảm viêm nhiễm và cải thiện quá trình tái tạo da.
4. Bôi mật ong làm cách chữa nứt cổ gà
Dùng mật ong nguyên chất là cách chữa nứt cổ gà được ưa chuộng. Mẹ hãy thoa lên phần cổ gà sẽ giúp mẹ làm mềm và làm lành vết thương. Trong mật ong có chất kháng sinh tự nhiên, giúp mẹ nhanh lành vết thương.
Mật ong có khả năng chống nhiễm trùng và giúp tái tạo da và có thể được sử dụng như một phần trong việc chữa trị nứt cổ gà.
Cách bạn có thể thử bôi mật ong để chữa nứt cổ gà:
– Chọn mật ong chất lượng
Hãy đảm bảo bạn sử dụng mật ong tự nhiên và không chứa bất kỳ chất phụ gia nào. Mật ong hữu cơ là lựa chọn tốt nhất.
– Làm sạch vùng kín
Trước khi áp dụng mật ong, hãy rửa vùng kín bằng nước ấm và làm khô.
– Áp dụng mật ong mỏng
Sử dụng một lượng mật ong mỏng lên nứt cổ gà. Đảm bảo không tạo áp lực quá mạnh hoặc chà xát mạnh vào da. Vì điều này có thể gây đau và tổn thương nặng hơn.
– Để mật ong thấm trong một thời gian ngắn
Để mật ong trên vùng nứt trong khoảng 20-30 phút. Sau đó, rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và làm khô.
5. Dùng dầu dừa/dầu olive trị nứt cổ gà
Dùng dầu dừa ép lạnh hoặc dầu olive nguyên chất cũng giúp chữa nứt cổ gà hiệu quả.
Dầu dừa và dầu olive có khả năng giúp làm dịu và chăm sóc da, và có thể được sử dụng như một phần trong việc chữa trị nứt cổ gà.
Cách bạn có thể thử dùng dầu dừa hoặc dầu olive:
– Làm sạch vùng kín
Trước khi áp dụng dầu, hãy rửa kỹ vùng kín bằng nước ấm và làm khô.
– Sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive
Bạn có thể sử dụng dầu dừa tươi hoặc dầu olive tự nhiên. Hãy thoa một lượng nhỏ dầu (khoảng vài giọt) lên vùng bị nứt cổ gà. Nhấn nhẹ và thoa đều để dầu thẩm thấu vào da.
– Massage nhẹ
Nhẹ nhàng massage vùng kín trong khoảng 10-15 phút để giúp dầu thẩm thấu và kích thích tuần hoàn máu.
– Để dầu thấm vào da
Để dầu trên vùng bị nứt cổ gà trong một thời gian ngắn, ít nhất là 30 phút hoặc qua đêm. Bạn có thể đặt một lớp vải sạch hoặc băng vệ sinh để bảo vệ quần áo.
– Rửa sạch
Sau khi để dầu đủ lâu, bạn có thể rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và làm khô bằng bông hoặc khăn sạch.
6. Sữa mẹ là cách chữa nứt cổ gà hiệu quả
Sau khi vệ sinh hai núm ti bằng nước muối và khăn sạch, mẹ thoa vài giọt sữa lên chỗ núm vú bị nứt. Làm liên tục trong vài ngày thì sẽ khỏi. Đây là cách làm an toàn và đơn giản nhất.
Mẹ hãy đảm bảo rửa tay sạch sẽ trước khi nhỏ một vài giọt sữa mẹ lên núm vú. Để sữa khô trong không khí trước khi đậy nắp.
Ngoài ra, nếu mẹ bị bệnh tưa miệng (bệnh nhiễm nấm Candida) thì nên tránh dùng phương pháp này. Bất kỳ sữa mẹ nào cũng nên được rửa sạch khỏi núm vú sau khi cho trẻ bú. Nấm men phát triển nhanh chóng trong sữa mẹ.
7. Miếng dán chuyên dụng trị cổ gà
Mẹ có thể mua miếng dán chuyên dụng trị nứt cổ gà tại các nhà thuốc để dán lên vết nứt.
Thay miếng lót cho con bú ngay khi chúng bị ẩm. Để hơi ẩm xâm nhập vào núm vú của mẹ có thể làm chậm quá trình lành vết thương. Cũng tránh những miếng đệm lót làm bằng nhựa cho con bú. Chúng có thể cản trở luồng không khí
Cách sử dụng miếng dán chuyên dụng để chữa trị nứt cổ gà:
– Làm sạch vùng kín
Trước khi áp dụng miếng dán, hãy rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và làm khô cơ một cách nhẹ nhàng.
– Áp dụng miếng dán
Tháo miếng dán ra khỏi bao bì và áp dụng nó lên vùng bị nứt cổ gà. Đảm bảo miếng dán bám chặt và không tạo nếp hoặc rỗ sau khi áp dụng.
– Thay đổi miếng dán định kỳ
Theo hướng dẫn của sản phẩm hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn nên thay đổi miếng dán định kỳ, thông thường mỗi một đến ba ngày một lần hoặc tùy theo hướng dẫn của sản phẩm.
– Kiểm tra tình trạng nứt cổ gà
Trong quá trình sử dụng miếng dán, hãy theo dõi tình trạng nứt cổ gà của bạn. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn
8. Kem hỗ trợ cải thiện nứt cổ gà
Sử dụng kem hỗ trợ cải thiện nứt đầu ti dành riêng đối với các bà mẹ cho con bú sẽ giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương ẩm. Mẹ hãy kem bôi vào núm vú sau khi cho con bú. Mẹ cũng yên tâm vì mẹ không cần phải rửa hoặc vệ sinh núm vú trước khi cho con bú.
Thành phần thường gặp trong các loại kem hỗ trợ này:
– Aloe vera
Aloe vera có tính chất làm dịu và giúp làm lành da. Nó cũng giúp giảm viêm nhiễm và kích thích quá trình tái tạo da.
– D-panthenol (Provitamin B5)
Thành phần này giúp làm dịu da và giữ ẩm cho da. Nó cũng tham gia vào quá trình tái tạo da.
– Vitamin E
Vitamin E có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và giúp da tái tạo.
– Dầu dừa hoặc dầu olive
Dầu dừa và dầu olive giúp bảo vệ và làm dịu da, giúp da duy trì độ ẩm.
– Chiết xuất từ cây lúa mạch
Chiết xuất này chứa axit béo omega-3 và omega-6, giúp tăng cường sức kháng của da và hỗ trợ việc tái tạo da.
– Allantoin
Allantoin giúp giảm viêm nhiễm và kích thích quá trình tái tạo da.
9. Dùng máy sấy tóc
Đây là cách chữa nứt cổ gà hiệu quả mà nhiều chị em rỉ tai nhau. Mỗi lần cho bé bú xong mẹ dùng máy sấy tóc sấy vào núm vú sẽ giúp mẹ dễ chịu hơn. Tuy nhiên, các mẹ không nên lạm dụng cách chữa nứt cổ gà bằng máy sấy nhiều; vì nó sẽ làm ngực mẹ khô hơn.
10. Chườm đá lạnh trị nứt cổ gà
Chườm lạnh là một cách chữa nứt cổ gà hữu hiệu. Trước khi cho bé bú, mẹ nên áp miếng chườm lạnh hoặc túi nước đá lên đầu ti để giảm đau rát.
Cách bạn có thể chườm đá lạnh để chữa trị nứt cổ gà:
– Chuẩn bị đá lạnh
Bắt đầu bằng việc chuẩn bị một miếng đá lạnh sạch và một túi bông hoặc khăn để bọc đá.
– Đóng gói đá
Đặt miếng đá vào túi bông hoặc khăn, sau đó bọc kín để ngăn đá tiếp xúc trực tiếp với da.
– Chườm đá lạnh
Áp dụng túi đá lạnh bọc trên vùng bị nứt cổ gà trong khoảng 10-15 phút. Đảm bảo bạn không để đá tiếp xúc trực tiếp với da, vì nhiệt độ rất lạnh có thể gây tổn thương da.
– Nghỉ giữa các lần chườm đá
Sau khi chườm đá lạnh trong khoảng thời gian đã nêu, nên nghỉ một thời gian trước khi thực hiện lại quy trình. Để da có thời gian trở lại nhiệt độ bình thường.
11. Để ngực thoáng mát trị nứt cổ gà
Cách chữa nứt cổ gà đó là mẹ nên để đầu ngực tiếp xúc với không khí mỗi khi không cho con bú. Không nên mặc quần áo, áo lót cho con bú quá chật dẫn đến đầu ti bị ma sát, dễ đau và chảy máu.
Việc để ngực thoáng mát có thể giúp giảm tình trạng nứt cổ gà và tăng cường quá trình hồi phục.
Cách hỗ trợ quá trình chữa trị:
– Sử dụng áo lót và quần áo thoải mái
Chọn áo lót và quần áo được làm từ chất liệu thoáng mát và không gây kích ứng da, như cotton hoặc lụa. Tránh các loại áo lót cài kim loại hoặc có nhiều đường may, vì chúng có thể gây chà xát và tổn thương da.
– Thay áo lót thường xuyên
Thay áo lót thường xuyên, đặc biệt sau khi tắm biển hoặc tắm nắng, để tránh da dính ẩm và tạo điều kiện tốt cho sự thoáng mát.
– Không sử dụng áo lót khi ngủ
Nếu bạn có thể, hãy không mặc áo lót khi đi ngủ để cho da cổ tử cung được thoáng mát và thở.
– Tắm hàng ngày
Duy trì sự vệ sinh bằng cách tắm hàng ngày, sử dụng nước ấm và một loại xà phòng nhẹ. Sau khi tắm, đảm bảo là da đã được lau khô hoàn toàn.
– Sử dụng bột talc
Bột talc có thể được sử dụng để giúp hấp thụ độ ẩm và giữ vùng cổ tử cung khô ráo. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bột talc không gây kích ứng da.
Cách phòng ngừa tình trạng nứt cổ gà
Phòng ngừa nứt cổ gà là quan trọng, và dưới đây là một số cách bạn có thể làm để giảm nguy cơ nứt cổ gà hoặc giúp nguy cơ này trở nên thấp:
– Tạo cho trẻ thói quen bú đúng cách
– Cho bé bú bên bầu ngực nào thì dùng tay cùng phía với bầu ngực đó để đỡ bé
– Đảm bảo 3 điểm: Đầu – lưng – mông bé nằm trên một đường thẳng và bé nằm nghiêng mình đối diện với bầu ngực của mẹ sao cho bụng bé chạm bụng mẹ, mặt bé chạm ngực mẹ.
– Đưa đỉnh ti chạm môi trên của bé, nếu bé sẳn sàng để bú, bé sẽ há miệng rộng
– Một bàn tay mẹ đỡ cổ bé, để đầu bé ngửa ra thoải mái, cằm bé tựa bầu vú mẹ
– Bàn tay kia tạo thành chữ C, ngón tay cái ấn nhẹ phía trên để hướng đỉnh ti lên phía môi trên của bé.
– Đặt môi dưới của bé vào mép dưới của quầng vú cho bé bắt đầu ngậm từ môi dưới.
– Đỉnh đầu ti lọt qua môi trên vào miệng bé, bé sẽ tự động ngậm được sâu và chắc.
Một số lưu ý khi bị nứt cổ gà
– Nếu bị nứt cổ gà cả 2 bên ngực thì các mẹ nên vắt sữa thường xuyên và cho trẻ bú bình để đảm bảo con vẫn được bú sữa mẹ mà không ảnh hưởng đến quá trình mẹ điều trị.
– Nếu các mẹ bỉm sữa chỉ bị nứt cổ gà một bên ngực thì nên cho trẻ bú bên bên ngực không bị nứt.
– Mặc áo ngực có chất liệu mềm, thoáng để làm giảm tình trạng cọ xát giữa áo với đầu ti.
– Phòng ngừa bệnh, sau khi điều trị khỏi chứng nứt cổ gà thì mẹ vẫn tiếp tục vắt sữa và thoa đều lên vùng đầu ti để giúp đầu ti mềm tránh bị nứt.
Nếu tình trạng nứt cổ gà vẫn không thuyên giảm sau khi đã áp dụng các phương pháp trên đây thì bạn nên đến các cơ sở y tế gần nhà để được bác sĩ hỗ trợ tốt nhất.
Lời kết
Nứt cổ gà là hiện tượng thường gặp với các bà mẹ khi đang cho con bú. Nếu không khắc phục kịp thời, không chỉ gây đau đớn cho mẹ mà còn ảnh hưởng đến nguồn sữa cung cấp cho con. Hi vọng những chia sẻ về phương pháp trị nứt cổ gà trên sẽ giúp các mẹ mau chóng chữa lành, tiếp tục khỏe mạnh, tự tin trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.