Bơi thủy liệu là gì? Phương pháp, có nên cho bé bơi thủy liệu không?

Bơi thủy liệu là một phương pháp hiện đang được nhiều bậc phụ huynh sử dụng cho bé nhà mình. Với một số công dụng mà phương pháp này mang lại như: Hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng đề kháng, phát triển các giác quan,… Không những thế, đây còn là một phương pháp được nghiên cứu và phát triển thành công tại Singapore và Mỹ. Hiện phương pháp này đã có mặt tại Việt Nam và được đông đảo phụ huynh áp dụng. Vậy phương pháp này có gì đặc biệt, hãy cùng Minizon Kids tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Phương pháp bơi thủy liệu là gì?

Bơi thủy liệu được biết đến là một phương pháp bơi nổi. Phương pháp này sử dụng lực đẩy của nước để có thể massage cho bé. Cùng đó là sự kết hợp hài hòa với sự thoải mái vận động tay chân. Điều này giúp hỗ trợ bé tuần hoàn máu và mang lại nhiều lợi ích khác. Phương pháp này đã được các nhà nghiên cứu đã phát triển và sử dụng thành công tại Singapore và Mỹ. Sau đó dần nổi tiếng vì quết quả mà nó mang lại rất tốt. Hiện phương pháp này đã du nhập vào Việt Nam.

Có nên sử dụng phương pháp bơi thủy liệu cho bé hay không?

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phương pháp bơi này có nhiều tác dụng khác nhau đối với bé. Điều này ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển của bé trên 2 tháng và dưới 24 tháng tuổi. Vậy nên nếu có thể áp dụng phương pháp này cho bé nhà bạn thì rất tốt. Sử dụng phương pháp này sẽ kích thích các chuyển động bắt chéo hai bên. Đồng thời sử dụng cả hai bên của cơ thể để thực hiện một hành động, giúp não bộ của bé phát triển, cụ thể như sau: Phát triển kỹ năng đọc hiểu, ngôn ngữ, Phát triển khả năng nhận thức không gian,…

Thời gian bé ở trong hồ bơi có thể giúp bé cải thiện được khả năng phối hợp và khả năng giữ thăng bằng. Thật không dễ dàng để bé học cách di chuyển những cánh tay và đôi chân nhỏ bé cùng nhau. Ngay cả những chuyển động phối hợp nhỏ như bơi thủy liệu cũng hữu ích rất nhiều trong quá trình phát triển của bé. Một nghiên cứu đã cho kết quả rằng các bài học bơi có thể giúp cải thiện hành vi của trẻ khi chúng lớn lên. Vậy nên đây là một phương pháp mà bố mẹ nên sử dụng cho bé.

Bơi thuỷ liệu có thể sử dụng cho bé từ mấy tháng tuổi?

Phương pháp này có thể sử dụng cho bé từ 2 tháng đến dưới 24 tháng tuổi và hiện đã có mặt ở nhiều nơi. Độ tuổi này cơ thể bé cũng đã cứng cáp nhưng vẫn gần với lúc mới sinh, bơi thủy liệu lúc này tốt cho cơ thể bé, kích thích các giác quan và phát triển vận động.

Tập bơi thuỷ liệu cho bé như thế nào?

Là một phương pháp hỗ trợ bé phát triển bơi thủy liệu cũng có một số điều kiện khi thực hiện. Bể bơi thủy liệu cho bé có các tiêu chuẩn cụ thể về lượng nước, độ tinh khiết và cách xử lý nước thích hợp. Điều này sẽ giúp bảo vệ bé vì sự nhạy cảm của trẻ sơ sinh rất cao. Sau khi trẻ bơi xong nước trong bể bơi thủy liệu cũng cần được lọc sạch.

1. Một số dụng cụ, vật dụng cần có

Nếu nhà bạn đã có sẵn bể bơi thì có thể cho bé bơi trong bể. Hoặc nếu không thì cần chuẩn bị một chiếc bể bơi thành cao tại nhà cho trẻ. Vật dụng cần thiết khi cho bé bơi thủy liệu là: Bể bơi, phao cổ chất lượng cao cho bé, bỉm bơi cho trẻ nhỏ.

2. Một số điều mẹ cần chuẩn bị trước khi cho bé bơi

Bơi thủy liệu là một phương pháp có tính hiệu quả cao và mang lại nhiều lợi ích. Nhưng để tối ưu nhất mẹ cần chú ý chuẩn bị một số điều sau:

– Nước bể bơi cho bé là nước ấm khoảng 37 độ C vào bể bơi.

– Trong thời gian đợi nước đầy bể bơi thì bạn massage tay, chân cho bé để bé không bị co thắt người khi vận động.

– Có thể sử dụng thêm dầu dừa để massage cho bé dễ dàng hơn.

– Đeo phao cổ và mặc bỉm bơi cho bé.

– Cha mẹ nên kiểm tra phao cổ thật sức chắc chắn và không có vấn đề gì trước khi cho bé xuống nước.

3. Cho bé tập bơi trong nước

Khi lượng nước đã đủ, bạn cho chân bé xuống bể bơi trước để bé làm quen với nước. Sau đó, bạn từ từ thả bé vào trong nước. Lúc này cổ và đầu bé sẽ nổi trên mặt nước còn thân và tay chân chìm trong nước. Các bậc phụ huynh có thể cho thêm các đồ chơi như bóng nhựa, vịt nhựa. Điều này sẽ giúp bé vui vẻ hơn trong khoảng thời gian bơi. Để bé tự do vùng vẫy tay chân thư giãn trong nước khoảng 10 phút thì bế bé lên. Lau khô người bé và bôi kem dưỡng ẩm, mặc đồ vào cho bé. Một tuần nên cho bé thực hiện phương pháp này 3 – 4 lần.

4. Luôn giữ an toàn cho bé

Phụ huynh cần lưu ý rằng trẻ sơ sinh không bao giờ được để một mình với bất kỳ vùng nước nào, chẳng hạn như bồn tắm hoặc hồ bơi. Điều quan trọng cần lưu ý là một đứa trẻ có thể bị chết đuối dù chỉ với 1 cm nước. Dưới đây là một số mẹo khác mà phụ huynh cần ghi nhớ khi con bạn ở gần nước:

– Hãy chú ý ngay cả những vùng nước nhỏ, chẳng hạn như bồn tắm, ao. Hoặc có thể là đài phun nước và thậm chí cả bình tưới cây. Tất cả các vùng nước này đều có thể mối nguy hiểm cho trẻ.

– Luôn đảm bảo rằng con bạn được người lớn giám sát khi tập bơi thủy liệu.

– Không rời mắt khỏi trẻ dù chỉ là tích tắc khi trẻ đang tập bơi trong nước.

– Không uống rượu và loại bỏ các yếu tố gây xao nhãng khi bạn đang giám sát trẻ tập bơi. Hạn chế một số hành động như: Nói chuyện điện thoại, làm việc trên máy tính,…

5. Lưu ý về nguồn nước cho bé tập bơi

Phụ huynh cần cẩn trọng với nguồn nước tại bể bơi cho trẻ. Lý do là bởi trong nguồn nước có clo trộn với ahem, một số chất hữu cơ. Những chất này có thể tạo ra một hợp chất gọi là trichloramine. Trichloramine có liên quan đến kích ứng mắt và da, mùi clo kéo dài. Đồng thời cũng khiến bé tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và các bệnh hô hấp khác. Đặc biệt, với các bể bơi trong nhà, hợp chất này tích tụ trong không khí dưới dạng khí.

Trẻ sơ sinh có thể bị hạ thân nhiệt do tiếp xúc, nhiễm độc nước do nuốt nước và phát triển các bệnh nhiễm trùng đường tiêu hóa và da. Có những rủi ro liên quan đến bơi cho trẻ sơ sinh trong môi trường nước không đảm bảo an toàn. Vì vậy, cần kiểm tra nguồn nước kỹ càng, sử dụng nước đã qua bình lọc trước khi cho trẻ sơ sinh xuống bơi.

Lợi ích của bơi thủy liệu mang lại đối với sức khỏe của bé

Đây là là một phương pháp bơi còn khá mới lạ đối với nhiều người. nhưng chúng ta cũng không thể phủ nhận công dụng của nó đối với các bé. Sau đây là một số lợi ích của phương pháp này.

1. Bơi thủy liệu có thể giúp hỗ trợ hệ tiêu hoá hoạt động tốt

Trẻ sơ sinh giai đoạn đầu sẽ rất ít vận động vì khung xương chưa hoàn chỉnh. Việc sử dụng phương pháp bơi này sẽ giúp bé có thể vận động nhiều hơn. Đây cũng là một yếu tố quan trong giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt. Bơi thủy liệu là sự kết hợp giữa vận động dưới nước và Massage toàn thân. Chính vì thế nên việc sử dụng phương pháp này mang lại nhiều hiệu quả cho bé. Nhất là đối với việc massage vùng bụng sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá. Ngoài ra việc hấp thụ chất dinh dưỡng cũng cải thiện, tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể của bé. Hơn thế nữa, massage còn giúp hạn chế các tình trạng như táo bón, đầy hơi, khó tiêu,…

2. Giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch

Không chỉ hệ xương, hệ miễn dịch của bé cũng chưa hoàn thiện. Chính vì thế nên bé sẽ có sức đề kháng rất kém. Điều đấy làm tăng khả năng bé mắc phải các bệnh về đường hô hấp. Một số bệnh thường gặp đối với các bé ở độ tuổi này như: Cảm cúm, các bệnh liên quan đến tai mũi họng,… Vận động là một phần để giúp bé phát triển toàn diện và tốt hơn. Hệ miễn dịch cũng vậy, khi bé vận động thì cũng sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch. Vậy nên bơi thủy liệu đối với các bé là rất cần thiết vì nó góp phần tăng sức đề kháng, giúp có lợi cho sức khỏe của bé. Việc bé vận động khi bơi sẽ làm các tế bào miễn dịch di chuyển nhanh hơn, đẩy mạnh khả năng kháng khuẩn, tăng cường sức đề kháng.

3. Phát triển tối ưu các giác quan

Phương pháp bơi thủy liệu sẽ giúp kích thích các hệ thần kinh trong bé. Từ đó tạo điều kiện cho bé phát triển khả năng quan sát, tiếp thu và thúc đẩy sự phát triển trí não. Theo như các chuyên gia về sức khỏe của trẻ nhỏ tại Mỹ, việc tạo điều kiện cho bé bơi thuỷ liệu từ sớm sẽ giúp phát triển các giác quan: Thính giác, thị giác, khứu giác, xúc giác. Từ đó, giúp bé phát triển về các chỉ số thông minh và dần dần hoàn thiện các cảm xúc của bé.

4. Bơi thủy liệu cải thiện hệ cơ, xương, phát triển hệ vận động

Ở môi trường nước, bé sẽ được vận động nhẹ nhàng, giúp trẻ dần làm quen với môi trường nước. Từ đó bé sẽ học được cách phối hợp nhịp nhàng giữa hệ cơ xương và não bộ. Thông qua các vận động trong môi trường nước, cơ xương của bé được phát triển giúp bé dẻo dai hơn. Bên cạnh đó, bơi thủy liệu còn giúp cải thiện hệ hô hấp, tim mạch đồng thời tăng hấp thụ canxi. Bố mẹ sẽ thấy được tác dụng của bơi thuỷ liệu mang lại những lợi ích tích cực đối với sự phát triển vượt trội về tinh thần, thể chất và chiều cao.

5. Giúp bé ăn ngon, ngủ sâu hơn

Khi được tiếp xúc với môi trường nước, áp lực nước sẽ giúp bé vận động linh hoạt tay, chân. Chính vì vậy bé sẽ tiêu hao rất nhiều năng lượng, giúp bé ăn ngon và ăn nhiều hơn. Bơi thủy liệu giúp kích thích sự thèm ăn của bé. Đồng thời giúp bé có một giấc ngủ chất lượng – ngủ ngon và sâu hơn. Bố mẹ nên duy trì việc tạo điều kiện để đưa bé đi bơi thuỷ liệu nhiều hơn giúp bé vận động nhiều hơn và phát triển một cách tối ưu nhất.

6. Giảm tình trạng khóc đêm của bé

Việc sử dụng bơi thủy liệu cho bé giúp bé có thể thoải mái hoạt động. Các cơ quan, giác quan của bé đều được kích thích nên rất có lợi. Không những thế việc sử dụng phương pháp này còn giúp bé có tinh thần thoải mái hơn. Từ đó có thể giúp bé giải phóng các năng lượng tiêu cực. Chính vì thông qua vận động, não bộ sẽ sinh ra Endorphin. Đây là một hóc môn giúp bé hạn chế tình trạng quấy khóc lúc nửa đêm.

Một số lưu ý cho cha mẹ khi cho bé tập bơi thủy liệu

Sau đây là một số lưu ý khi bố mẹ cho bé bơi thủy liệu:

– Bơi thủy liệu có thể bắt đầu khi bé sẵn sàng, không cần đợi phần cuống rốn lành hẳn.

– Chọn thời gian bơi thủy liệu cho bé hợp lý, tránh giờ ăn, ngủ. Một tuần bơi 2,3 lần là phù hợp.

– Chỉ nên cho bé đi bơi khi bé hợp tác, thỏa mái.

– Nếu bé bệnh hoặc có triệu chứng bất thường thì không nên đưa bé đi bơi.

– Cha mẹ đừng để bé trong hồ bơi thủy liệu một mình khi không có chuyên viên chăm sóc.

– Nếu cha mẹ muốn đi ra ngoài thì hãy quấn bé vào khăn rồi bồng bé theo.

– Nhiệt độ của nước cần được duy trì ở 37-38 độ C.

Lời kết

Như vậy chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về phương pháp bơi thủy liệu cho bé. Với những công dụng mà bơi thủy liệu mang lại, thì đây chính là phương pháp mà bố mẹ nên áp dụng. Cách thực hiện cũng rất đơn giản nên bố mẹ có thể cho bé tập bơi ngay tại nhà nhưng cần chú ý an toàn cho bé. Hiện cũng có rất nhiều trung tâm có thể thực hiện được phương pháp này. Hi vọng với những thông tin mà Minizon Kids cung cấp sẽ hỗ trợ bố mẹ trong việc nuôi dạy bé tốt hơn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được sự tư vấn tận tình nhất. Chúng tôi rất hân hạnh khi được phục vụ quý khách.